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疾病是如何形成的

发布日期:2019-08-09 05:40   来源:未知   阅读:

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  说起保健,很多人第一反应就是“我很健康,不需要保健”。今天躺在病床上饱受疾病折磨的患者,以前也很健康。世界卫生组织提出:健康是建立在身体上,精神上和社会适应上的完好状态,而不仅仅是没有疾病和不虚弱。

  据世界卫生组织对全球现代人的健康状况调查,发现线%的人都是处于亚健康状态。亚健康是介于健康和疾病之间的一种游离状态,如果保健得当,有希望回到健康状况,任期发展就会导致疾病产生,通俗点说,就是大家所说的“到医院查不出毛病,自己难受自己知道”的那种状态,主要表现为三种减退:活力减退,反应能力减退和适应能力减退,城市里表现为“三高一低”倾向,即高血脂,高血糖,高血粘度和免疫功能偏低,这种状态还有一种更可怕的称呼“过劳死”。世界卫生组织指出:只要采取预防措施应能减少一半的死亡,许多人不是死于疾病,而是死于无知,但是很多人不注重预防保健,冶疗花一二十万没关系,但预防保健一分钱也不花,专家预测,在预防保健上花1元钱,医疗费就能节省100元左右。

  那应该怎样预防疾病,保持健康呢?首先要先知道疾病是怎样形成的?在谈到这个话题之前,我们先来了解人体的构成,人体是由细胞组成,组织构成器官,各种器官构成八大系统(呼吸系统,消化系统,内分沁系统,免疫系统,血液循环系统,泌尿生殖系统,神经系统,运动系统),系统构成人体,所以说细胞健康直接决定了人体的健康。那我们再看看怎样才能保持细胞的健康呢?

  细胞的健康由两方面因素决定:1、先天:基因DNA遗传,包括人体的身高、性格、血型、运动能力、免疫能力、糖尿病、高血压、爱滋病等疾病都与先天的遗传有关。2、后天:携带基因的细胞所生存的环境影响着细胞的健康,像种了一样,在不同的环境中生长的结果是不一样的。

  有人说女人是水做的,其实男人也是水做的,水占成年人体的55-60%,其他的都是由细胞构成的,也就是说细胞活在人体的体液里(就像鱼生活在鱼缸里),那体液环境的好坏直接影响细胞的健康,影响体液环境的主要因素是毒素堆积、营养不均衡,这两种因素是人体的致病因素:

  1、 饮食:激素(鸡鸭鱼肉)、避孕药(黄鳝、乌龟)、农药(水果蔬菜)、 致癌物(合成色素、苏丹红、熏烤淹制食品)、人工造奶;

  2、 环境:尾气(铅中毒)、化工有毒气体(SO2)、衣服(致癌物芳香胺染料)、新房(有甲醛孕妇自然流产)、化工用品:洗洁精(肝病)、沐浴露(石蜡油致癌)、洗衣粉(皮肤乳腺癌)、纸杯(荧光剂致癌);

  4、 心理压力:生活上、工作(企业家自杀)、感情(三角恋、婚外恋、网恋、网婚、忧郁症明星自杀)、亲情(激动自身产生毒素、死亡)

  以上六点所产生的毒素最终进入人体肠道(大小肠拉直有5—6米长,每3.5厘米就有皱折,很容易堆积宿便),我们每天吃的食物在肠道内24小时未排出,就会产生200—400种细菌,形成36种毒素被大肠(小肠吸收营养、大肠吸收水份)重复吸收进入血管,再被血液输送到人体的八大系统,进而产生179种疾病。

  人体每天需吃43种食物中的43种营养素,最基本的为七大营养素;人体若缺了和补多了都会得病:

  1、缺:中国人普遍缺钙,缺锌,缺铁,缺矿物质,缺维生素A 、D、B、B2、C 、PP ,严重缺某种营养素会引起疾病:

  缺—铁(贫血、孕妇早产)、缺—镁(肾结石、引发心脏病)、缺—钙(长不高、骨质疏松、动脉硬化)、

  2、补过量:很多人并不是吃得不够多、不够好,相反,得高血压、心脏病、中风、脑溢血、糖尿病、肿瘤的病人也越来越多,为什么呢?营养过剩:糖、脂肪、胆固醇吃多了,血液中的脂肪、胆固醇和糖的成份就会增多,X战警都谁死了怎么死的,长期这样,不但人会越来越胖,也容易得动脉硬化、冠心病、脑出血、脑血栓、高血压等一些富贵病。

  4、均衡营养——木桶原理:人体每天所需的七大营养素和74种微量元素都要按其所需的比例去补充,否则补多了就是毒!

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